SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • Dlaczego tylko HIT I HST

    Post
    Trening w domu

    [...] bez zalamania miesniowego to nie dla mnie W sumie cwicze dla przyjemnosci, nie zamierzam wcielac wszystkich naukowych prawd do treningu bo stanie sie nieciekawy. Wymyslilem sobie taki system - robie trening calosciowy, ten sam co drugi dzien, ale zawsze do zalamania miesniowego (cos z HIT'A), i z progresją ciężaru (coś z HST) oraz ZAWSZE [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2006-05-24 07:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dextro Juice + Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pomyslalem i chyba kupie sobie 300g krety zamiast 750 i 1,5 kg dextrozy zamiast 3, wyniesie mnie to 60zl przy czym krety starczy mi na 30 dni a dextozy 25, wiec zostaje mi 60zl. Znalazlem taki gainerek: NATURELL Bulk 1200 g ktory zekomo powinien mi starczyc na miesiac, tylko niewiem czy jest dobry PS Ile mniej wiecej powinien trwac cykl na tych [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2006-05-26 18:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM - pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile mozna przytyc ? zalezy od ciebie od twojej diety od twojego treningu itp ja jak na pierwszy cykl polecam mono vitalmaxa do tego carbo lub dextro jakies białeczko na uzupełnienie diety omege3 tauryne i vitaminki pozdro.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2006-05-31 15:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro II + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile $, najlepiej byloby zamknac sie w tych 200 zl, ale podejrzewam, ze to raczej niemozliwe na porzadny cykl, wiec dajmy te 250 z bolem serca. Staz 1 rok, uznalem, ze przez jeden rok jestem w stanie jeszcze jakos optymalnie osiagac jakies efekty, ale obecnie juz w pojedynczych cwiczeniach jeszcze gdzies znajde jakies postepy rzedu 2.5 kg. Dieta [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2006-06-04 20:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widzisz daro ja tez nie spie na forsie i obecnie planuje cykl na wrzesien bo kasiury nie ma ale jak ktos ma kase to niech laduje te 3 puchy(o ile zdecydowal sie na n2)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2006-06-05 07:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jescze dokupic??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to ile dni trwa powinien trwac cykl cp?? bo jesli bym kupil nawet jedna duza puche 665g to biorac 20g dziennie to wychodzi ,ze starczy na 33 dni. jesli dwie male to na 45 dni.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2006-06-05 15:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl!

    Post
    Doping

    [...] znowu uważam że pierwsze dwa cykle sterydowe powinny być oparte na samej metce w niedużych dawkach , dla sprawdzniu jak na nas dzailają pochodne testosteonu, cykl w razie klopotow można szybko przerwać i stężenie środka we krwi błyskawicznie maleje , ile ludzi tyle opinni jeśli już testosteron to prolo średni pomysł , z aacji estra, prop

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2006-06-07 17:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilowym tucznikiem, to dziala tak i tak - jak chcesz poczytaj sobie. Na tym sie skonczylo i nie ma zadnego problemu. Jak ktos sobie robi krzywde, ladujac nie wiadomo co i ile w siebie i jego kobieta to widzi, to pewnie ze powinna reagowac, ale ze znajomoscia tematu! A nie tylko dlatego ze ktos zrobil sobie cykl 6 tyg z 300 prop/tydz i 150 [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7859 Data: 2006-06-09 16:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skup sie na diecie bo to podstawa , przerwa miedzy cyklami powinna trwac przynajmniej tyle ile trwal poprzedni cykl np. jesli jechales na mono 6 tyg. to teraz 6 tyg. przerwy i mozesz jechac kolejny

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2006-06-09 17:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II czy kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    są rozne rodzaje kreatyn, ktore roznia sie miedzy innymi cena i dzialaniem, nitrobolon ktory podales to o ile dobrze poamietam jablczan z esterem, inaczej mowiac stak kreatynowy, ktory jest polecany po kilku cyklach wlasnie na monohydracie, a ten z kolei na 1 cykl jest wlasnie wskazany

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2006-06-13 18:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test : Storm + Xpand Energized

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzieki wszystkim za wsparcie:)Sogi leca!Kurde ale bedzie problem z tymi zdjeciami!To mnie denerwuje!Bo juz sie wkrecilem zeby wam opisac ten cykl!:)No ale coz administratorzy chyba mnie zdegraduja gdzies na inny dzial i tam juz nikt go nie bedzie czytal :P :)Zobaczymy moze jakos sie uda! Klimas dziekowa ze charakterystyke troche przesadziles ale [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6453 Data: 2006-06-13 20:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waldrak: na 1 cykl ci starczy 50 mg e2d ewentualnie potem troche dolozyc, mi tak na 1 cyklu poszlo okolo 5 kg na mase.. wiec w zaleznosci ile chcesz tej masy osiagnac.. a na sile to winko.. wiec walnal bym prop 1-6 e2d 50 mg win 1-6 e2d 50 mg i napewno bedziesz bardzo bardzo zadowolony

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2006-06-21 22:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam miarke w Crevolution jedna porcja to ile miarek?? bo na opakowaniu nie jest napisane...;/ na miarce(łyżeczce) sa podane ml. będe dźwięczny za szybką odpowiedź bo jutro chce zacząć cykl

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4633 Data: 2006-06-30 22:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podsumowanie bedzie za okolo 20-25 dni zobaczymy pod koniec ile bede jeszcze ciagnal (cykl) Rano pobudka wlasnie popijam sobie carbo z mono i bede czekal na sniadanko , pozniej zrobi sobie kanapeczki wezme gainerka i wybije pewnie na basenik Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-07-11 09:34:14

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-11 09:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moge wziąść kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak dwa lata na tym ćwiczył:)To jeszcze jedno pytanie, jak ja stażu mam "0" a on te dwa lata na tamtym sprzęcie. To możemy w tym samym czasie zrobić cykl?? Jeżeli tak to po jakim czasie (ile miesięcy) biorąc pod uwage ze jestem początkujący!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2006-07-16 14:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy... !! Kreatyna !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile cykl zrobił...zapewne 3, a nawet 4; chociaż znająć życie to brał po 20-30 gramów dziennie; kolega ma jeszcze miesiąc życia, nerki napewno już dobrze nie funkcjonują, niech idzie na dializy, współczuje mu, niech już szuka dawcy nerki, niech się zgłosi do lekarza albo odrazu na pogotowie niech idzie i powie im co zrobił, może jeszcze nie jest za [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2006-07-19 16:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam rafał mam pytanie, wiesz ze musisz sie odwodnic na jakis termin, do zawodów, jaki stosujesz konkretnie cykl, jakich srodków uzywasz wspomagających odwadnianie? jak kontrolujesz ilosc pitej wody, masz na to jakies limity? i ile czasu Ci zajmuje to odwadnianie. masz na to jakąś rozpiskę? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-20 14:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co byście dodali do tego zestawu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    powiedzialbys ile masz kasy to bym powiedzial co dodac widac ze zestaw podstawowy i w sumie wystarczajacy ale na upartego moznaby dokupic no-boosterow, antyoksydantow, zma, aminokwasow itd w kazdym razie nigdy cykl nie jest "pelny" - zawsze mozna cos na upartego dodac

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2006-07-28 11:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem ile mialem jak zaczynalem, ale w zime robilem cykl to z 61 na 65 poszlo. Kumple na w-f sie troche smieli ze mam grube nogi (oni nie robia wcale) chodz wtedy wazylem z 96, i jak na ta wage i wzrost wydaje mi sie ze to wcale nie jest przesadnie duzo. Obecnie mam 63

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2006-07-30 20:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zestawienia, są chyba podwieszone, także polecam zajrzeć 5. Nie wiem jakiej ta omega 3 ale generalnie powinno sie przyjmować minimum 2-3g EPA i DHA dziennie, także zobacz ile masz mg w kapsie i sobie policz możesz je łykać do śniadanka 6. Myślę że obojętne którą wybierzesz, a dawkuj to tak: na porcję bierz do 5g. W dni treningowe jedz rano i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2006-08-04 02:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)